Kraulen ist eine der schnellsten und effizientesten Schwimmtechniken, die aber auch viel Übung erfordert. Um richtig zu kraulen, muss man die folgenden Aspekte beachten…
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#62 Training 8. Januar 2019 – Holunder
Im zweiundsechzigsten (Holunder-)Training lag der Fokus dem Kraul Schwimmstil. Das Training war eingerahmt mit dem Basler Münster. Diese Woche waren das Symbol „Holunder„. Das Training als PDF herunterladen. Kraulen lernen Möchtest du kraulen lernen, dann schaue dir die Schritt-für-Schritt Anleitung an.