Im achtzigsten (Pinienzapfen-)Training lag der Fokus auf Brust Schwimmstil. Das Training war eingerahmt von Fliegenpilzen. Diese Woche war das Symbol ein „Pinienzapfen„. Das Training als PDF herunterladen.
Monat: Juni 2019
#79 Training 4. Juni 2019 – Pistazien
Im neunundsiebzigsten (Pistazien-)Training lag der Fokus auf den Kernelementen des Schwimmens. Die Kernelementen des Schwimmens das sind: Gleiten Schweben Atmen Antreiben Das Training war eingerahmt in einem Band von Blätter. Diese Woche waren das Symbol „Pistazien„. Das Training als PDF herunterladen.
#78 Training 28. Mai 2019 – Kastanien
Im achtundsiebzigsten (Kastanien-)Training lag der Fokus auf dem Kraul Schwimmstils Diese Woche waren das Symbol „Kastanien„. Das Training als PDF herunterladen.