Im neunzigsten (Rebstock-)Training lag der Fokus auf dem Delphin Schwimmstil. Das Training war eingerahmt von einer kleinen Landschaft mit Wolken, Vögel Flugzeugen und Hügeln. Das Symbol der Woche war ein „Rebstock„. Das Training als PDF herunterladen.
Monat: Mai 2020
#89 Training 17. September 2019 – Ahronbaum
Im neunundachtzigsten (Ahornbaum-)Training lag der Fokus auf dem Brust Schwimmstil. Das handgeschriebene Training war mit einer grossen Sonne eingerahmt. Diese Woche war das Symbol eine „Ahornbaum„. Das Training als PDF herunterladen.
#88 Training 10. September 2019 – Niembaum
Im achtundachtzigsten (Niembaum-)Training lag der Fokus auf dem Kraul Schwimmstil. Das handgeschriebene Schwimmtraining war eingerahmt von einem kleinen Wald. Das Symbol der Woche war ein „Niembaum„. Das Training als PDF herunterladen.
#87 Training 3. September 2019 – Haselnussbaum
Im siebenundachtzigsten (Haselnussbaum-)Training lag der Fokus auf dem Rücken Schwimmstil. Das handgeschriebene Schwimmtraining war eingerahmt von einem Smile-Bilderrahmen. Kannst du das Smile erkennen? Das Symbol der Woche war ein „Haselnussbaum„. Das Training als PDF herunterladen.
#86 Training 27. August 2019 – Wacholder
Im sechsundachtzigsten (Wacholder-)Training lag der Fokus auf dem Delphin Schwimmstil. Das Training war eingerahmt von einem Bilderrahmen. Diese Woche war das Symbol ein „Wacholder„. Das Training als PDF herunterladen.