Hier findet ihr eine Übersicht aller Schwimmtrainings und der Kategorie Schwimmen zugeordnete Beiträge.
- Im Fluss schwimmen: Füsse voraus statt gegen die Strömung
- Orientieren im See: Krokodilblick statt Kopf hoch
- Poolnudel richtig einsetzen: vier Übungen für Erwachsene
- Anschlag an der Wand: strecken statt noch einen halben Zug
- Hakenfüsse beim Beinschlag: warum du nicht vorwärtskommst
- Brustbeinschlag: Fersen zum Gesäss statt Knie unter den Bauch
- Wehre und Schwellen: die unsichtbare Gefahr beim Flussschwimmen
- Im See schwimmen: dem Ufer entlang statt weit hinaus
- Von der Bauchlage auf den Rücken drehen: eine Ruheposition finden
- Streckentauchen: warum du nie allein und nie nach schnellem Atmen tauchst
- Startsprung lernen: flach und weit statt steil nach unten
- Rückengleichschlag lernen: die ruhigste Art, lange zu schwimmen
- Schnorcheln lernen: ruhig atmen und flach im Wasser liegen
- 50 Meter am Stück schwimmen: Tempo finden statt lossprinten
- Rückenkraul-Beinschlag: Knie unter Wasser statt Velofahren
- Köpfler lernen: Hände zuerst eintauchen statt Bauchklatscher
- WSC ohne Schwimmbrille: So bereitest du dein Kind richtig vor
- Körperrotation beim Kraulen: Schulter und Hüfte gemeinsam drehen
- Rückenkraul-Armzug: Mit dem kleinen Finger zuerst eintauchen
- Purzelbaum ins tiefe Wasser: Den ersten Teil des WSC sicher üben
- Angst vor tiefem Wasser: So gelingt der Übergang ohne Bodenkontakt
- Wasser in der Nase beim Schwimmen: sanft ausatmen statt zukneifen
- Brustarmzug lernen: kompakt ziehen statt bis zur Hüfte
- Kraul-Handeintauchpunkt: gerade schwimmen statt überkreuzen
- Kraularmzug lernen: Wasser fassen statt nach unten drücken
- Am Beckenrand aussteigen: sicher aus dem Wasser kommen
- Kraulbeinschlag lernen: aus der Hüfte statt aus den Knien
- Fusssprung ins tiefe Wasser: sicher eintauchen und orientieren
- Im Wasser wieder aufstehen: Von der Bauchlage zurück auf die Füsse
- Einfache Wende beim Schwimmen: Ohne Rollwende ruhig neu starten
- Vom Hallenbad in den See: Was Schwimmanfänger wissen müssen
- Brustschwimmen koordinieren: ziehen, atmen, kicken, gleiten
- Bahnregeln im Hallenbad: entspannt schwimmen als Anfänger
- Schulschwimmen in der Schweiz: So können Eltern unterstützen
- Schweizer Schwimmtests verstehen: Was Kinder wirklich können sollten
- Schwimmbrille richtig auswählen und anpassen
- Wie finde ich den passenden Schwimmkurs in der Schweiz?
- Rückenschwimmen lernen: So bleibt der Kopf entspannt
- Schwimmkurs in der Schweiz finden: So passt das Angebot zu dir
- Vom Brustschwimmen zum Kraulen: Der richtige Übergang
- Brustschwimmen ohne Nackenschmerzen
- Tauchen lernen ohne Panik: Schritt für Schritt
- Schwimmflügel, Schwimmgürtel oder Schwimmbrett? Welche Schwimmhilfe beim Lernen sinnvoll ist
- Kraulen lernen ohne Luftnot: Die richtige Atmung in 5 einfachen Schritten
- Ab wann sollten Kinder schwimmen lernen? Der richtige Einstieg für Eltern
- Wasserkompetenz bei Kindern: Diese Fähigkeiten sind wirklich wichtig
- Wassergewöhnung für Kinder und Erwachsene: der sanfte Start ins Schwimmenlernen
- Warum gehen beim Schwimmenlernen die Beine unter?
- Schwimmen lernen als Erwachsener: So gelingt der Einstieg ohne Scham
- Kernelemente des Schwimmens
- Antreiben – Vortrieb erzeugen
- Atmen – ruhig und im Rhythmus
- Schweben – sich vom Wasser tragen lassen
- Gleiten – effizient durchs Wasser bewegen
- Übungen zum kraulen lernen
- Über 100 Trainingspläne für Erwachsene Anfänger – Schwimmen
- #114 Kraul Schwimmstil – Thermometer
- #113 Rücken Schwimmstil – Boot
- #112 Delphin Schwimmstil – Stubenwagen
- #111 Schwimmtraining Kernelemente – Schlüssel
- #110 Brust Schwimmstil – Kuh
- #109 Rücken Schwimmstil
- #108 Kraul Schwimmstil – Volleyball
- #107 Rücken Schwimmstil
- #106 Delphin Schwimmstil
- #105 Schwimmtraining Kernelemente
- #104 Brust Schwimmstil
- #103 Schwimmtraining Kernelemente – Deux chevaux
- #102 Kraul Schwimmstil – Bugatti
- #101 Rücken Schwimmstil – Pick-up
- #100 Delphin Schwimmstil – Volkswagen Beetle
- #99 Brust Schwimmstil – Jeep
- #98 Schwimmtraining Kraul – Cybertruck
- #97 Kernelemente – Kombi
- #96 Rücken Schwimmstil – Hippie-Bus
- #95 Delphin Schwimmstil – Dragster
- #94 Brust Schwimmstil – Auto
- #93 Schwimmtraining Kernelemente – Hagedorn
- #92 Kraul Schwimmstil – Kaktus
- #91 Rücken Schwimmstil – Kirschbaum
- #90 Training 24. September 2019 – Rebstock
- #89 Training 17. September 2019 – Ahronbaum
- #88 Training 10. September 2019 – Niembaum
- #87 Training 3. September 2019 – Haselnussbaum
- #86 Training 27. August 2019 – Wacholder
- #85 Training 20. August 2019 – Aloe Vera
- #84 Training 9. Juli 2019 – Affenbrotbaum
- #83 Training 2. Juli 2019 – Fichte
- #82 Training 25. Juni 2019 – Trauerweide
- #81 Training 18. Juni 2019 – Pinienbaum
- #80 Training 11. Juni 2019 – Pinienzapfen
- #79 Training 4. Juni 2019 – Pistazien
- #78 Training 28. Mai 2019 – Kastanien
- #77 Training 21. Mai 2019 – Cashew
- #76 Training 14. Mai 2019 – Walnuss
- #75 Training 7. Mai 2019 – Erdnuss
- #74 Training 16. April 2019 – Mandeln
- #45.5 Training 10. Juli 2018 – Schnepfe
- #68 Training 5. März 2019 – Datteln
- #73 Training 9. April 2019 – Macadamia
- #72 Training 2. April 2019 – Haselnuss
- #71 Training 26. März 2019 – Eichel
- #70 Training 19. März 2019 – Granatapfel
- #69 Training 12. März 2019 – Drachenfrucht
- #67 Training 26. Februar 2019 – Papaya
- #66 Training 5. Februar 2019 – Avocado
- #65 Training 29. Januar 2019 – Johannisbeeren
- #64 Training 22. Januar 2019 – Passionsfrucht
- #63 Training 15. Januar 2019 – Heidelbeeren
- #62 Training 8. Januar 2019 – Holunder
- #61 Training 18. Dezember 2018 – Brombeeren
- #60 Training 11. Dezember 2018 – Kirschen
- #59 Training 4. Dezember 2018 – Birnen
- #58 Training 27. November 2018 – Kokosnuss
- #57 Training 20. November 2018 – Bananen
- #56 Training 13. November 2018 – Kiwifrucht
- #55 Training 6. November 2018 – Zitronen
- #54 Training 30. Oktober 2018 – Orange
- #53 Training 23. Oktober 2018 – Melone
- #52 Training 2. Oktober 2018 – Apfel
- #51 Training 25. September 2018 – Traube
- #50 Training 18. September 2018 – Himbeere
- #49 Training 11. September 2018 – Erdbeere
- #48 Training 4. September 2018 – Ananas
- #47 Training 28. August 2018 – Schuhschnabel
- #46 Training 21. August 2018 – Habicht
- Wie lernt man schwimmen als Erwachsener?
- #45 Training 3. Juli 2018 – Storch
- #44 Training 26. Juni 2018 – Krontaube
- #43 Training 19. Juni 2018 – Pfau
- #42 Training 12. Juni 2018 – Kiwi
- #41 Training 5. Juni 2018 – Pelikan
- #40 Training 29. Mai 2018 – Flamingo
- #39 Training 22. Mai 2018 – Schwalbe
- #38 Training 15. Mai 2018 – Truthahn
- #37 Training 8. Mai 2018 – Adler
- Trainings-Symbole
- Übersicht Schwimmtrainings
- #36 Training 17. April 2018 – Schwan
- #35 Training 10. April 2018 – Papagei
- #34 Training 3. April 2018 – Reiher
- #33 Training 27. März 2018 – Strauss
- #32 Training 20. März 2018 – Faultier
- #31 Training 13. März 2018 – Schlange
- #30 Training 6. März 2018 – Erdmännchen
- #29 Training 27. Februar 2018 – Pinguin
- #28 Training 6. Februar 2018 – Elefant/Berglandschaft
- #27 Training 30. Januar 2018 – Krokodil
- #26 Training 23. Januar 2018 – Schildkröte
- #25 Training 16. Januar 2018 – Giraffe
- #24 Training 9. Januar 2018 – Mammut
- #23 Training 19. Dezember 2017 – Olaf
- #22 Training 12. Dezember 2017 – Otter
- #21 Training 5. Dezember 2017 – Ente
- Wieso handgeschriebene Trainings?
- #20 Training 28. November 2017 – Rentier
- #19 Training 21. November 2017 – Hund
- #18 Training 14. November 2017 – Vogel
- #17 Training 7. November 2017 – Eule
- #16 Training 31. Oktober 2017 – Affe
- #15 Training 24. Oktober 2017 – Schaf
- #14 Training 3. Oktober 2017 – Schwein
- #13 Training 26. September 2017 – Löwe
- #12 Training 19. September 2017 – Elefant
- Trainings in Dokumententasche (Klarsichtmappen)
- #11 Training 12. September 2017 – Palmen
- #10 Training 5. September 2017 – Rakete/Segelschiff
- #9 Training 29. August 2017 – Paket
- Pull buoy vs. Pool boy vs. Pool buoy
- #8 Training 22. August 2017 – Delphin
- #7 Training 11. Juli 2017 – Sommerferien
- Schwimm Glossar
- #6 Training 4. Juli 2017 – Schwimmbad
- #5 Training 27. Juni 2017 – Donald
- #4 Training 20. Juni 2017
- #3 Training 13. Juni 2017 – Olaf
- #2 Training 6. Juni 2017
- #1 Training 30. Mai 2017 – Schwimmverein
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