Im sechsundfünfzigsten (Kiwifrucht-)Training lag der Fokus auf dem Crawl-Schwimmstils. Eine gute Gleitübung dazu ist der sogenannte Superman. Dabei wird mit gestrecktem Arm eine Länge geschwommen um unter anderem die Balance im Wasser zu trainieren.
Das Training war eingerahmt von einem Giraffen-Bild mit Aufschriften.
Diese Woche war das Symbol eine „Kiwifrucht„.
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