Im vierundachtzigsten (Affenbrotbaum-)Training lag der Fokus auf dem Brust Schwimmstil.
Das Training war eingerahmt von Dreiecken.
Diese Woche war das Symbol eine „Aloe Vera„.
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Kategorie: Schwimmen
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#84 Training 9. Juli 2019 – Affenbrotbaum
Im vierundachtzigsten (Affenbrotbaum-)Training lag der Fokus auf den vier Kernelementen des Schwimmens. Die Kernelementen des Schwimmens das sind:
- Gleiten
- Schweben
- Atmen
- Antreiben
Das Training war eingerahmt von Bällen und Spitzen.
Diese Woche war das Symbol ein „Affenbrotbaum„.
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#83 Training 2. Juli 2019 – Fichte
Im dreiundachtzigsten (Fichten-)Training lag der Fokus auf dem Kraul Schwimmstil.
Das Training war eingerahmt von zwei Bahnen.
Diese Woche war das Symbol eine „Fichte„.
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#82 Training 25. Juni 2019 – Trauerweide
Im zweiundachtzigsten (Trauerweide-)Training lag der Fokus auf dem Rücken Schwimmstil.
Das Training war eingerahmt von einer grossen Röhre.
Diese Woche war das Symbol eine „Trauerweide„.
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#81 Training 18. Juni 2019 – Pinienbaum
Im einundachtzigsten (Pinienbaum-)Training lag der Fokus auf Delphin Schwimmstil.
Das Training war eingerahmt von einer Stromleiste mit zwei Bildschirmen.
Diese Woche war das Symbol ein „Pinienbaum„.
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#80 Training 11. Juni 2019 – Pinienzapfen
Im achtzigsten (Pinienzapfen-)Training lag der Fokus auf Brust Schwimmstil.
Das Training war eingerahmt von Fliegenpilzen.
Diese Woche war das Symbol ein „Pinienzapfen„.
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#79 Training 4. Juni 2019 – Pistazien
Im neunundsiebzigsten (Pistazien-)Training lag der Fokus auf den Kernelementen des Schwimmens. Die Kernelementen des Schwimmens das sind:
- Gleiten
- Schweben
- Atmen
- Antreiben
Das Training war eingerahmt in einem Band von Blätter.
Diese Woche waren das Symbol „Pistazien„.
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#78 Training 28. Mai 2019 – Kastanien
Im achtundsiebzigsten (Kastanien-)Training lag der Fokus auf dem Kraul Schwimmstils
Diese Woche waren das Symbol „Kastanien„.
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#77 Training 21. Mai 2019 – Cashew
Im siebenundsiebzigsten (Cashew-)Training lag der Fokus auf dem Rücken Schwimmstils
Das Training war eingerahmt mit Marienkäfer.
Diese Woche waren das Symbol „Cashews„.
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#76 Training 14. Mai 2019 – Walnuss
Im sechsundsiebzigsten (Walnuss-)Training lag der Fokus auf dem Training der Beine.
Das Training war eingerahmt mit Linien.
Diese Woche war das Symbol eine „Walnuss„.
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