#23 Training 19. Dezember 2017 – Olaf

Im dreiundzwanzigsten (Olaf-)Training stand freiwillig eine Video-Analyse auf dem Programm.

Da dieses Training das letzte vor der Weihnachten ist, ist habe ich eine freiwillige Video-Analyse eingebaut. Das heisst, die Teilnehmer durften eine Länge schwimmen im Stil ihrer Wahl. Gleich nach der Länge haben wir jeweils zusammen das Video in Zeitlupe angeschaut. Das kann für eine Momentaufnahme hilfreich sein, wenn sich der Schwimmer von aussen selber sieht. Da sich aber der Stil ständig ändert, sollte das Video nach der Momentaufnahme wieder vergessen werden und die Punkte die verbessert werden sollen gemerkt werden. Es macht keinen Sinn, diese Momentaufnahme länger aufzubewahren.

Diese Woche war das Symbol ein „Olaf„.

Das Training als PDF herunterladen.

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Kategorisiert als Schwimmen

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